ภาพจาก Internet |
ความรู้สำหรับแม่มือใหม่ การตั้งครรภ์และอาการแพ้ท้อง My Pregnancy Diary
บทความอาการของคนท้อง อาการแพ้ท้อง การตั้งครรภ์ ตรวจท้อง ฝากครรภ์ การเตรียมตัวครอดลูก ลักษณะอาการคนท้อง สัญญาณตั้งครรภ์ ทุกเรื่องราวเกี่ยวกับแม่และเด็ก...
ความเป็นมาของ Blog ความรู้สำหรับแม่มือใหม่
Red Cabbage Gender Test
ช่วงนี้กระแส ทายเพศบุตรในครรภ์ด้วยกะหล่ะปลีม่วงมาแรง เลยขอเล่นบ้าง
ทั้งๆที่รู้เพศอยู่แล้วแต่ก็อยากรู้ว่าจะตรงไหม เลยลองเทสดู
วิธีทำ (แนะนำให้ทำตอนเริ่มๆปวดฉี่ เราเทสช่วงกลางคืนนะคะ)
เตรียมกระป๋อง หรือแก้ว 2 ใบ ขนาดเท่าๆกัน เราใช้กล่องขนมใบเล็กๆ
นำกะหล่ำปลีม่วง มาลอกเอาเปลือกชั้นนอกๆออกไป ใช้แต่ช่วงที่สีม่วงเข้มๆสัก 10 ใบ
นำมาหั่นหยาบๆ ใส่หม้อเติมน้ำลงไปให้ท่วม ตั้งไฟกลางๆจนเดือด
พอเดือดแล้ว จับเวลา 10 นาที
นำน้ำกะหล่ำที่ได้มารองใส่กระป๋องหรือแก้วที่เตรียมไว้ประมาณ 1/3 ของแก้ว
ทิ้งไว้สัก 5 นาทีให้หายร้อน
จากนั้นวิ่งไปเก็บเก็บน้องฉี่ 1/3 ของแก้วที่เตรียมไว้
แล้วนำน้ำกะหล่ำปลีที่หายร้อนแล้ว เทลงในน้องฉี่ แกว่งๆแก้วสักนิดนึงให้เข้ากันดี
แล้วก็รอดูผลเทสได้เลยจ้า
และผลที่ได้ ก็แบบนี้ สีเหมือนไวน์แดง แต่ถ่ายออกมา ดันเหมือนสีแดงมะเหมี่ยวไปได้
สรุป ได้สีออกมาสีแดง แบบไวน์แดง ตามที่เค้าว่ากันว่าสีแดง หรือชมพู ได้ลูกชาย
ถ้าสีม่วง หรือน้ำเงินเข้มๆได้ลูกสาว
ถ้าแปลผลตามนั้นก็ถือว่าตรงทีเดียว เพราะผลจากการซาวน์เมื่อ 2 สัปดาห์ก่อน เป็นเด็กผู้ชาย
ทั้งๆที่รู้เพศอยู่แล้วแต่ก็อยากรู้ว่าจะตรงไหม เลยลองเทสดู
วิธีทำ (แนะนำให้ทำตอนเริ่มๆปวดฉี่ เราเทสช่วงกลางคืนนะคะ)
เตรียมกระป๋อง หรือแก้ว 2 ใบ ขนาดเท่าๆกัน เราใช้กล่องขนมใบเล็กๆ
นำกะหล่ำปลีม่วง มาลอกเอาเปลือกชั้นนอกๆออกไป ใช้แต่ช่วงที่สีม่วงเข้มๆสัก 10 ใบ
นำมาหั่นหยาบๆ ใส่หม้อเติมน้ำลงไปให้ท่วม ตั้งไฟกลางๆจนเดือด
พอเดือดแล้ว จับเวลา 10 นาที
นำน้ำกะหล่ำที่ได้มารองใส่กระป๋องหรือแก้วที่เตรียมไว้ประมาณ 1/3 ของแก้ว
ทิ้งไว้สัก 5 นาทีให้หายร้อน
จากนั้นวิ่งไปเก็บเก็บน้องฉี่ 1/3 ของแก้วที่เตรียมไว้
แล้วนำน้ำกะหล่ำปลีที่หายร้อนแล้ว เทลงในน้องฉี่ แกว่งๆแก้วสักนิดนึงให้เข้ากันดี
แล้วก็รอดูผลเทสได้เลยจ้า
และผลที่ได้ ก็แบบนี้ สีเหมือนไวน์แดง แต่ถ่ายออกมา ดันเหมือนสีแดงมะเหมี่ยวไปได้
สรุป ได้สีออกมาสีแดง แบบไวน์แดง ตามที่เค้าว่ากันว่าสีแดง หรือชมพู ได้ลูกชาย
ถ้าสีม่วง หรือน้ำเงินเข้มๆได้ลูกสาว
ถ้าแปลผลตามนั้นก็ถือว่าตรงทีเดียว เพราะผลจากการซาวน์เมื่อ 2 สัปดาห์ก่อน เป็นเด็กผู้ชาย
การตั้งครรภ์ 1 เดือน (4 สัปดาห์) ลักษณะทารกและอาการมารดา
ลักษณะทารกในครรภ์และอาการของมารดา รวมทั้งวิธีปฎิบัติ ของการตั้งครรภ์วันแรกถึงสัปดาห์ที่ 4 หรือ อายุครรภ์ได้ 1 เดือน
ลูก
ทารกในครรภ์จะมีขนาดเล็กมาก เทียบเท่าเมล็ดข้าว อยู่ในถึงน้ำคร่ำเล็กๆ ที่มีรกเกาะอยู่ผนังมดลูก ลักษณะทารกในครรภ์นั้น ตัวอ่อนจะงออยู่ด้านหน้า จนส่วนหัวและหางจรดกัน มีตา หู และจมูกเกิดขึ้น ตัวยาวประมาณ 1 ซม,
แม่
สำหรับผู้เป็นแม่นั้น ช่วง 4 สัปดาห์แรกที่ตั้งครรภ์ ร่างกายภายนอกอาจจะยังไม่ค่อยจะเห็นความผิดปกติ แต่ลักษณะอาการที่ปรากฎชัดเจนคือ ประจำเดือนไม่มาตามปกติ และถ้าเป็นผู้ที่สนใจตัวเองจะทราบถึงการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในบางส่วน คือ เต้านมจะใหญ่แข็งมากขึ้น คัดและเจ็บ อารมณ์จะเปลี่ยนไป หงุดหงิด ความไร้เหตุผลมีมากขึ้น
ข้อห้าม
ผู้เป็นแม่เมื่อรู้ตัวว่าตั้งครรภ์ต้องงดการดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ งดดื่มกาแฟ และงดสูบบุหรี่โดยเด็ดขาดเพื่อสุขภาพของตัวเองและลูกในครรภ์ หมั่นดูแลรักษาสุขภาพจิตให้สดชื่น แจ่มใส ปลอดโปร่ง จิตใจสงบ เป็นสุข จะเป็นผลดีกับทารก และพัฒนาการของทารกตลอดการตั้งครรภ์ได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้พักผ่อนนอนหลับให้เพียงพอ เนื่องจากหญิงตั้งครรภ์ทุกคนจะอ่อนเพลียง่าย เพราะร่างกายจะมีการทำงานมากกว่าปกติหลายเท่าเพื่อสร้างอวัยวะและเนื้อเยื่อของทารกในครรภ์ อีกทั้งท่านควรไปฝากครรภ์ตั้งแต่เนิ่นๆ
ลักษณะทารก 1 เดือน |
ลักษณะทารก 1เดือน |
สัญญาณบ่งบอกว่าคุณกำลังตั้งครรภ์
อาการคนท้องเริ่มแรก สัญญาณบ่งบอกว่าคุณกำลังตั้งครรภ์
บทความอาการคนท้องเริ่มแรก สัญญาณบ่งบอกว่าคุณกำลังตั้งครรภ์ อาการต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นในระหว่างที่เริ่มตั้งครรภ์ ครรภ์แรกคุณอาจไม่แน่ใจว่า สิ่งที่เกิดขึ้นเกิดจากการตั้งครรภ์หรือมีสาเหตุอย่างอื่น เพราะไม่มีประสบการณ์เกี่ยวกับอาการคนท้องมาก่อน แต่ถ้าอาการที่จะกล่าวต่อไปนี้ เกิดขึ้นกับคุณ แน่นอนว่ามันเป็นสัญญาณของการตั้งครรภ์นั่นเอง...
1.ประจำเดือนไม่มาหรือประจำเดือนขาด
ถ้าประจำเดือนของคุณมาไม่สม่ำเสมอ อาจเกิดสาเหตุอื่น ก็ได้ที่ทำให้ประจำเดือนคุณขาดหายไป เช่น มีความเครียดจากการทำงาน มีความวิตกกังวลมาก หรือไม่สบาย แต่ถ้าคุณเป็นคนที่ประจำเดือนมาสม่ำเสมอ อาการปกติที่บ่งบอกได้ว่า คุณกำลังตั้งครรภ์ คือประจำเดือนไม่มานั่นเอง ในบางรายที่ตั้งครรภ์แล้ว อาจมีเลือดออกเล็กน้อยทางช่องคลอดในช่วงเวลาที่ครบรอบเดือน การเกิดอาการประจำเดือนขาดนับเป็นสัญญาณเริ่มต้นที่ชัดเจนที่สุด หากปกติแล้วประจำเดือนของคุณมักมาตรงเวลา ควรลองทดสอบการตั้งครรภ์ได้แล้ว
2. อาเจียน วิงเวียนศีรษะ
เราเรียกอาการดังกล่าวรวม ๆ ว่าเป็นการแพ้ท้อง เป็นอาการที่พบบ่อยมากจนเป็นสัญลักษณ์ของการตั้งครรภ์ ส่วนใหญ่มีอาการคลื่นไส้ อยากอาเจียนหลังตื่นนอนในตอนเช้า บางรายอาจเป็นในช่วงเย็นๆ บางรายมีอาการต่อเนื่องกัน ตลอดทั้งวัน โดยเฉพาะตอนที่ท้องว่าง บางทีหิวแต่ทานไม่ได้มาก ทำให้เกิดอาการวิงเวียนจะเป็นลม เนื่องจากมีน้ำตาลในเลือดต่ำ
3. อ่อนเพลีย อยากพักผ่อนหรืออาการเหนื่อยง่ายขึ้น
สัญญาณเริ่มต้นของการตั้งครรภ์ที่พบเห็นได้บ่อยอีกประการหนึ่งก็คือความรู้สึกเหน็ดเหนื่อยหมดเรี่ยวแรง ซึ่งเป็นผลข้างเคียงจากการเพิ่มขึ้นของระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในร่างกาย ดังนั้นหากคุณรู้สึกเหนื่อยง่ายโดยไม่มีสาเหตุลองตรวจสอบดูว่าเป็นเพราะคุณกำลังตั้งครรภ์หรือเปล่า อาการอ่อนเพลีย อยากพักผ่อน อาการเหล่านี้นอกจากจะเกิดขึ้นในช่วงเย็นๆ แล้วยังเกิดขึ้นกับผู้หญิงตั้งครรภ์ในระหว่างวันอีกด้วย แต่อาการที่ว่า เป็นผลมาจากร่างกายต้องการให้คุณได้พักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อให้ร่างกายพร้อมต่อการตั้งครรภ์นั่นเอง
3. อ่อนเพลีย อยากพักผ่อนหรืออาการเหนื่อยง่ายขึ้น
สัญญาณเริ่มต้นของการตั้งครรภ์ที่พบเห็นได้บ่อยอีกประการหนึ่งก็คือความรู้สึกเหน็ดเหนื่อยหมดเรี่ยวแรง ซึ่งเป็นผลข้างเคียงจากการเพิ่มขึ้นของระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในร่างกาย ดังนั้นหากคุณรู้สึกเหนื่อยง่ายโดยไม่มีสาเหตุลองตรวจสอบดูว่าเป็นเพราะคุณกำลังตั้งครรภ์หรือเปล่า อาการอ่อนเพลีย อยากพักผ่อน อาการเหล่านี้นอกจากจะเกิดขึ้นในช่วงเย็นๆ แล้วยังเกิดขึ้นกับผู้หญิงตั้งครรภ์ในระหว่างวันอีกด้วย แต่อาการที่ว่า เป็นผลมาจากร่างกายต้องการให้คุณได้พักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อให้ร่างกายพร้อมต่อการตั้งครรภ์นั่นเอง
4. อารมณ์แปรปรวน
ผลมาจากฮอร์โมนในร่างกายที่เปลี่ยนแปลงทำให้เรื่องราวเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ได้พบได้เห็นได้ยิน สร้างความไม่พอใจหรือทำให้อารมณ์คุณแปรปรวนขึ้นได้ง่ายกว่าเดิม แต่ผู้หญิงบางคนที่ตั้งครรภ์ก็อาจไม่มีอาการดังกล่าวนี้เลย
5. อยากทานอาหารแปลกๆ
ฮอร์โมนที่เพิ่มระดับขึ้นในช่วงต้นของการตั้งครรภ์ ทำให้การรับรู้รสชาติของคุณแม่เปลี่ยนแปลงไป ทำให้รู้สึกทานไม่อร่อย บางทีอยากทานของแปลกๆ ที่ไม่สามารถอธิบายได้ว่าทำไมจึงอยากทาน และมักจะเป็นอาหารที่เคยทานมาก่อน
6. จมูกไวต่อกลิ่น
ผลของการตั้งครรภ์ทำให้จมูกคุณไวและตอบสนองต่อกลิ่นต่าง ๆ มากขึ้น โดยเฉพาะอาหารสด ที่มีกลิ่นแรงอยู่แล้วก็ยิ่งมีกลิ่นแรงมากกว่าเดิมในช่วงนี้ บางคนได้กลิ่นอาหารที่เคยชอบก็อยากอาเจียน บางคนแพ้กลิ่นน้ำหอมที่ตัวเองเคยใช้เป็นประจำ บางรายก็แพ้กระทั่งกลิ่นของสามีตัวเอง
7. ปัสสาวะบ่อยขึ้น
ฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ มีผลทำให้เลือดมาคั่งในเชิงกราน เพื่อไปหล่อเลี้ยงตัวอ่อนมากขึ้น ระบบปัสสาวะที่ต่อเนื่องถึงกันจึงได้รับผลกระทบไปด้วย กระเพาะปัสสาวะ จึงระคายเคืองและบีบตัวบ่อยขึ้น ทำให้ปวดปัสสาวะบ่อย
8. การเปลี่ยนแปลงของเต้านม
ขนาดของเต้านมจะเริ่มขยายขึ้น หัวนมมีสีคล้ำขึ้นและตั้งชูเจ็บ และไวต่อสิ่งสัมผัส มีเส้นเลือดดำสีเขียว ๆ ปรากฏขึ้นที่บริเวณผิวหนังรอบเต้านม
9. ท้องผูก
ฮอร์โมนที่หลั่งออกมาช่วงนี้จะทำให้ลำไส้ บีบตัวได้น้อยลง และยิ่งครรภ์ใหญ่ขึ้น มดลูกจะไปกดทับลำไส้ใหญ่ อาการท้องผูกจะเพิ่มขึ้น การดื่มน้ำมาก ๆ ทานอาหารที่มีกากใยจะช่วยลดอาการท้องผูกได้
คุณอาจจะยังรู้สึกเป็นปกติดีตราบเท่าที่ระดับอุณหภูมิยังคงอยู่ในช่วงการประเมินการแม้จะผ่านช่วงเวลาของการมีประจำเดือนมาแล้ว และเมื่อคุณตั้งครรภ์ ไข่จะตกจากรังไข่ และใช้เวลาประมาณหนึ่งสัปดาห์ในการเดินทางไปถึงมดลูก ซึ่งจะเป็นการไปฝังตัว และในเวลานี้เองที่ร่างกายของคุณจะรู้ได้ว่าคุณกำลังตั้งครรภ์ ทำให้อุณหภูมิในร่างกายเพิ่มสูงขึ้น คุณแม่บางท่าน โดยเฉพาะท่านที่ช่างสังเกตสักหน่อย อาจรู้สึกได้ถึงความเปลี่ยนแปลในร่างกายสองอย่างนี้ ว่ากันว่าเมื่อตั้งครรภ์หัวใจจะเต้นเร็วกว่าปกติถึง 10 ครั้งต่อนาที
แม้เพียงประจำเดือนขาดไป 1 วัน และคุณพร้อมที่จะรับรู้ความจริง ก็สามารถไปซื้อชุดทดสอบการตั้งครรภ์มาทดสอบเองได้ที่บ้าน การทดสอบจากปัสสาวะจะมีความแม่นยำมากขึ้นหากตรวจหลังจากปฎิสนธิได้ 10 - 14 วัน หากคุณไม่สามารถรอจนถึงกระทั่งช่วงที่ประจำเดือนขาด การตรวจเลือดจะมีความแม่นยำ ในช่วง 8 - 10 วันหลังจากปฎิสนธิ และคิดอยู่เสมอว่าไม่มีการทดสอบใดที่ได้ผลถูกต้อง 100% แม้แต่การตรวจเลือด หากคุณตรวจแล้วมีผลว่าไม่ตั้งครรภ์แต่คุณยังรู้สึกเหมือนกับว่าคุณตั้งครรภ์ ให้ตรวจอีกครั้งหลังจากนั้น 1 สัปดาห์
สมัครสมาชิก:
บทความ (Atom)